Sakit sendi memberi kesan yang ketara kepada kehidupan seharian kita, menghalang kita untuk melakukan tugas mudah dan menyebabkan ketidakselesaan. Tiba-tiba mengalami sakit sendi boleh membimbangkan.

Saat mengalami nyeri sendi, Anda membutuhkan makanan yang memiliki kandungan antioksidan tinggi. Antioksidan adalah senyawa aktif dalam makanan untuk menangkal efek buruk dari radikal bebas.

Ada beragam cara mengatasi nyeri sendi yang bisa dilakukan sendiri di rumah sebagai pertolongan pertama. Beberapa cara ini meliputi kompres air es hingga mengoleskan obat pada place yang terasa nyeri. 

Sakit pinggang adalah masalah biasa yang dihadapi oleh ramai individu, tidak kira usia atau latar belakang. Ia boleh berpunca daripada pelbagai faktor seperti postur yang

Peregangan ini membantu untuk menjaga kelenturan otot dan kekuatan pada jari tangan. Selain itu, peregangan atau stretching ini saat sehat pun berguna untuk menguatkan sendi-sendi pada tubuh dan menjaga kesehatan.

Nyeri sendi dapat terjadi pada satu sendi ataupun di beberapa bagian persendian. Berikut ini adalah beberapa penyebab nyeri sendi yang biasanya terjadi pada anak muda:

RA atau lebih dikenal sebagai rematik adalah kondisi peradangan autoimun yang menyebabkan nyeri sendi, kekakuan, dan pembengkakan pada lapisan sendi.

We won't hook up with the server for this application or Web-site presently. There may very well be a lot of site visitors or perhaps a configuration error. Try once again afterwards, or contact the app or website owner.

Jika cara mengatasi nyeri sendi di atas tidak mampu mengurangi rasa sakit pada sendi, bahkan keluhan menjadi makin parah, jangan tunda untuk memeriksakan kondisi ke dokter. Dengan begitu, Anda mendapat penanganan yang sesuai dengan kondisi yang mendasarinya.

Penyebab jari tangan sakit yang berikutnya adalah cantengan kuku tangan. Kondisi ini terjadi ketika kuku tumbuh ke dalam kulit sekitarnya, sehingga menyebabkan iritasi dan menimbulkan peradangan, nyeri, dan kemerahan pada jari click here kuku.

Bukan setakat tangan, lutut ataupun tumit, American School of Rheumatology turut mendedahkan sendi kecil di tangan dan kaki antara sendi yang paling kerap terjejas

Radikal bebas itu sendiri adalah komponen yang dapat memicu berbagai macam penyakit, termasuk peradangan sendi.

Oleh karena itu, jika jari tangan sakit saat ditekuk sudah terjadi berulang kali atau sangat mengganggu, Anda perlu memeriksakannya ke dokter agar mendapatkan penanganan yang sesuai.

Namun, infeksi ini juga bisa berasal dari tulang itu sendiri jika Anda mengalami luka yang menyebabkan tulang terkontaminasi oleh bakteri.